Yoga-Stile und Kursbeschreibungen

Preise

  • Preis je nach Einheit: 90 Minuten 15€ / 60 Minuten 10€
  • 5er / 10er Karten & Studentenrabatt möglich
  • Einige Stunden finden auf Spendenbasis statt und einige Stunden können nur mit voriger Anmeldung besucht werden.
  • Alle mit Sternchen gekennzeichneten Kurse können auch von Sport Navi und Urban Sports Kunden besucht werden.

Stundenbeschreibungen

Elemental Yoga

Dieser Yoga Stil beschreibt eine kunstvolle Yoga-Philosophie, die verschiedene Elemente moderner Yoga Stile verbindet, ohne dabei ein Asana-basierter Stil zu werden (Jai. C. Salt).

Entdecke im Einklang mit den Jahreszeiten die Energie der 5 Elemente und das Zusammenspiel von Tiefe und Kraft in der individuellen Landkarte deines Körpers.

Funktionale Grundlage des Elemental Yoga ist die Tradition des Hatha Yoga. In allen Stunden ist es möglich, dass du in kleinen Kursen auf deinem eigenen Niveau und in deinem individuellen Tempo üben kannst.

Elemental Yoga Basic - Basic

Die Stunden bieten über einen ausgewogenen Yin & Yang Anteil die Möglichkeit Körper, Geist und Seele mit Hilfe der unterschiedlichen Qualitäten und Energien der 5 Elemente zu verbinden und können dir dabei helfen, deine eigene Balance neu zu entdecken.

Elemental Yoga - Deep & Slow

Finde in ruhiger Atmosphäre, einem liebevollen & sicheren Rahmen, durch tiefe Dehnung, langes Halten & intensive Selbstwahrnehmung, einen Weg zu deinem inneren Frieden.

Gelassenheit, Entspannung & Zufriedenheit können Auswirkungen dieser Stunden sein.  

Yoga am Morgen

Du wünschst dir einen energiereichen Start in den Tag oder möchtest dem Energietief mit einem Lächeln begegnen?

Dann bieten sich diese kraftvollen und ausgleichenden  Stunden an, in denen über das Wechselspiel der Elemente neue Energien frei gesetzt werden können.

Begegne den anstehenden Aufgaben im Alltag nach dieser balancierenden Einheit frisch und frei!

Yoga Friends

Wenn ihr beim Yoga mal ganz unter euch sein möchtet, dann ist diese Stunde eure Gelegenheit – in einer kleinen Freundesgruppe üben wir an euren Vorstellungen und Bedürfnissen orientiert!

Die Yoga Friends Stunden finden jeweils in der angemeldeten Freundesgruppe nur für euch statt. Auf Anfrage sind diese Stunden auch in der Lichtstraße möglich. Wenn du ein großes Zimmer, einen Wintergarten, einen Proberaum, ein großes Büro oder eine eigene Idee hast, sind auch individuelle Orte und Zeiten auf Anfrage möglich – auch für Bürogemeinschaften und bewegte Mittagspausen!

Genieße das Yoga Glücksgefühl mit deinen Liebsten und schafft euch gemeinsam diesen einzigartigen Raum!

Auf Anfrage im Bewegungsloft oder an individuellen Orten und Terminen möglich. Weitere Infos unter tini[@]yoga-lust.de!

Yoga Lust Events

Yoga für jeden – immer und überall!

Yoga Lust bedeutet besondere Momente an besonderen Orten gemeinsam erleben -Komm vorbei und mach mit!

Yoga für jeden Moment, jeden Körper und jeden Geldbeutel!

Yoga-Lust findet immer auf Spendenbasis, an immer anderen Orten, mit immer anderen Elementen statt.

Aktuelle Events findest du hier, auf Facebook & Instagram oder, weil du an uns vorbei läufst!